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幸せホルモン

幸せホルモン

「笑う門には福来る」

良い言葉ですよね(^^♪

皆さんは、毎日笑っていますか?

 

男の子女の子

 

 

幸せホルモン「オキシトシン」

 

ぶすーっとした暗い顔をして過ごすと、自分も周りもどんどん暗い気分になってしまいます。

もったいないですよね。

たくさん笑うと脳から幸せホルモン「オキシトシン」が分泌されます。

オキシトシンが分泌されると、幸せな気分になっていきます♡

まさしく、笑顔が幸せを呼ぶのです(^^♪

 

朝は特に意識的に、笑顔と元気な挨拶を心がけるようにしましょう♪

 

 

 



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