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キッズルームブログ

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待ち遠しい?クリスマス?

ハロウィンとむし歯予防イベントが終わり、はる歯科クリニックの院内はXmasモードに♪ 雰囲気が変わると気持ちも急にわくわくしてきますね♪   はる歯科クリニックでは患者様により安心して通って頂くために、スタッフ内で役割を決め、患者様目線に立って …

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舌の正しい使いかたを知っていますか?

誤った舌の使いかたをすると… ・口が開いてしまう ・口を閉じるとあごに梅干し状のシワができる ・クマができる ・扁桃腺が腫れる ・姿勢が悪くなってしまう   ☆正しい舌の位置☆ 上あごの前歯の後ろにポコッと膨らみ(スポット …

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和風の食卓で、あごを育てましょう☆

良い歯並びの為に、「噛みごたえのある食事をしましょう」と聞くと、 「硬いものを食べれば良い?」と思うかもしれません。 しかし、そうではなく「何度も噛む必要のある食品を食べましょう」ということなのだそうです。 たとえば根菜類。 ゴボウ、にんじん、大根、サツマ …

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舌。

今はる歯科クリニックのスタッフ内では筋トレが流行っています。 何の筋トレか…。 そう、舌の筋トレです(笑) 舌の筋トレなんて今まで思ったことも無かったのですが、舌は筋肉の塊だとか(*_*) やればやるだけ舌の筋肉は記憶していくそうです。   …

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むし歯予防イベントにご参加ありがとうございました\(^o^)/♪

みなさんこんにちは♪ 一昨日の土曜日に大盛況の中、むし歯予防イベントを開催させていただきました。 お忙しい中をご参加いただきました皆様、ありがとうございました♪ スタッフ一同、とても楽しい一日でした! また来年、開催予定です。 皆様お誘い合わせの上、 …

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鼻づまりの解消法(^^♪

みなさん、こんにちは(^^)/ まだ11月だというのに、今朝は真冬並みの寒さですね。 急な冷え込みで体調を崩していませんか? 今日は、朝の勉強会で「鼻呼吸の大切さ。正しい呼吸について」を学びました。 普段、口呼吸がいけないとわかっていても 鼻づまりが …

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はる歯科クリニック  駐車場のご案内

  いよいよ明後日土曜日は、今年二回目のむし歯予防イベント開催日です! 初めてご来院いただく方も大勢いらっしゃいますので、駐車場のご案内です。 イベント当日は、お申込みいただいている参加者の皆さんのみのご来院になります。 台数に限りがあり …

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11月8日はいい歯の日!!

昨日も書きましたが、今日はいい歯の日♪ ではいい歯にするためにはどうすればいいのでしょうか??   まず、いい歯を保つにはバランスのよい食事を心がけること。 歯にいい食べ物としては緑黄色野菜、根菜類、豆類、カルシウムを含む牛乳、魚、チーズなどがあ …

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明日は「いい歯の日」です(^-^)

みなさん、こんにちは☆ 明日は11月8日。「いい歯の日」です。 「いつまでも美味しく、そして楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていきましょう」 という願いをこめて設定されたそうです。   「8020運動」という言葉をご存知ですか? …

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食べる力を育てよう!!

~食べることを育むことは食育です~ 食べる機能の基礎は、三歳までに作られると言われています。 それまでに月齢に応じた『食べる力』を育むことが大切です。   食べる力に関係する、正しい舌の動き、口の筋肉やあごの骨の発達は、授乳・離乳期に基礎が作られ …

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