歯はこんなに食事に影響する？
2019年3月25日 (月)
歯周病やむし歯などで歯が抜けると、噛む力が衰え、だんだんと食べられる物が減っていきます。
美味しく食べる事ができる歯の数
☆２８～１８本
・フランスパン
・酢だこ
・たくあん
・するめいか
☆１７～６本
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知覚過敏でお困りの方へ
2019年3月19日 (火)
虫歯でもないのに冷たいものがキーンとしみてお困りの方はいませんか？そんな知覚過敏の症状におすすめの歯磨き粉をご紹介いたします。
知覚過敏用歯磨き粉「ヒスケア」
冷たいものがキーンとしみる知覚過敏症状におすすめしたいのが、上記写真の歯磨き粉「ヒスケア」
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歯の喪失と全身への影響
2019年3月18日 (月)
歯周病やむし歯などで歯を失うと、噛む力が衰えていき、食事量の低下や偏食傾向の増大を招きます。
やがて全身の健康に大きな影響を与え、特に高齢者はそのまま介護状態になることも珍しくありません。
歯と全身の影響の関係
不規則な食生活をしていると…
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虫歯治療が終わった方へ👄
2019年3月15日 (金)
すべての虫歯治療が終了したら、もうこれでOKと思っている方はいませんか？
これからは、再び虫歯にならないために「定期健診」をお薦めします。
定期健診をお薦めします
あるデータによると……
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☆418（よい歯）プロジェクト☆
2019年3月14日 (木)
４１８プロジェクトは、健康と笑顔あふれる社会を目指し、
健康・発育・食育を楽しく学ぶプロジェクトです☆
「デンタルタイムス」わかりやすく、読みやすいです(^_-)-☆
全国の …
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1歳から鼻を洗おう！！
2019年3月12日 (火)
みなさんは食事の後や寝る前などは当たり前のように歯磨きをすると思いますが、耳鼻科の先生曰く、なんで歯は毎日磨くのに、息をし、ほこりや様々なウイルスが付着する鼻の穴を、どうして洗わないのか…？と。今日は鼻洗浄についてお話しようと思います
歯みがきと同じで、鼻を …
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食育通信🍓いちご🍓part②
2019年3月11日 (月)
先日いちごに関するブログをアップしましたが、今日もまだまだいちごの秘密をお知らせします
いちごって、いつから食べてた？
今から約１万年前からあった！！
⇒今のいちごより小さかった。
今の形になった …
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食育通信🍓いちご🍓
2019年3月8日 (金)
昨日のブログでいちごを使ったデザートをご紹介させていただきましたが、今日は当院で作成した食育通信「いちご」編から、いちごに関すすお話をご紹介いたします
いちごの由来
① 昔のいちごは魚（いお）のイクラに似ていることから、こう言わ …
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シュガーフリー☆デザートレシピ
2019年3月7日 (木)
はる歯科クリニック管理栄養士おすすめ♥
シュガーフリーで体に優しい、いちごのレアチーズケーキのレシピです(^-^)
シュガーフリー☆いちごのレアチーズケーキ
材料（３カップ分 …
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フッ素とシーラントでむし歯予防
2019年3月5日 (火)
今日は皆さんもよく耳にする「フッ素」と「シーラント」についてお話ししたいと思います
フッ素の働きと使用法
フッ素には大きく３つの働きがあります。
この働きにより虫歯予防に効果を発揮します。
◎歯を強く …
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