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キッズルームブログ

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『はじめてごはん教室』

お口のスペシャリストである歯医者さんだからこそ知っている、 歯並びや虫歯予防のための赤ちゃんごはんのおはなし♬ 毎月一回開催中☆費用は無料です(^-^)       はる歯科クリニックの管理栄養士がお話 …

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カテゴリー: 0才から通えるこどもの歯医者さん,おやつ,ごはん教室,はる歯科クリニック,むし歯にならないおやつ,乳幼児,保育士 ブログ,全身の健康,旬の食材,歯並び,歯医者,砂糖ゼロ,砂糖の話,管理栄養士,育児支援,虫歯予防,赤ちゃん,食育

子どもの太るサイクル

肥満と食習慣は深い関係があります。たとえば早食い。噛む回数が少ないと満腹感が得られないため、つい食べ過ぎてしまいます。さらには、どんどん太っていく≪負のサイクル≫にはまってしまう危険性もあるので注意が必要です。   噛んで健康な体を作ろう!! …

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赤ちゃんの口の発達を促すために☆

赤ちゃんに離乳食をあげる時、「いつも左側から」「いつも右側から」など、 偏った方向からスプーンを口へ運んでいませんか? それが将来の歯並びに影響します…💦       赤ちゃんの顔の正面からスプーンを持 …

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🍙幼児のおやつについて🍙

子どもの胃は大人よりも小さく、消化する力も未熟なため、一度にたくさんの量を食べることができません。 そこで、間食(おやつ)を摂ることで一日の栄養量を摂取しています。   🍙一日4食🍙 ・一度にたくさん食べられない子は間食でカロリーを補いましょう ・ …

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☆おやつにおすすめするもの☆

子どものおやつは4度目の食事です。 『おやつ=お菓子・甘いもの』ではありません★       おにぎりやゆで卵は、理想的なおやつです♡   子どもの胃は大人よりも小さく、消化する力も未熟なた …

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むし歯は遺伝するの?

「自分が幼い頃むし歯になりやすかったので」と心配される保護者の方がいます。 むし歯になりやすいかどうかは、遺伝するものなのでしょうか?       産まれてすぐの赤ちゃんは無菌です。   赤 …

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食べる力を育てよう🍚

食べる機能の基礎は、3歳までに作られると言われています。それまでに月齢に応じた「食べる力」を育むことが大切です。     食べる事を育むことは食育です🍚 食べる力に関係する、正しい舌の動き、口の筋肉やあごの骨の発達は、授乳・離乳期に基礎 …

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☆Myobrace無料相談会☆

歯並び改善マウスピース   自分の力で歯並びを治すMyobrace☆お子様に以下のような症状はございませんか?     口が開いている・鼻詰まりがある・いびき、歯ぎしり・口呼吸   歯並びが悪いということは見た目の問題で …

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モーニング勉強会

今日は砂糖のデメリットについて、改めて学びました☆ 以前から勉強していて、砂糖は怖いものだと思っていましたが どうしても甘いものがやめられなくて困っています…。       砂糖の『中毒性』が怖い(◎_ …

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風邪に負けない身体を作りましょう

気温や湿度が低くなり、風邪のウイルスが活発になる季節がやってきました。 家族の健康を守るためにできる事をおさらいしてみましょう。       身体は食べたものから出来ています   普段からの …

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カテゴリー: かぼちゃ,はる歯科クリニック,乳幼児,保育士 ブログ,全身の健康,手洗い・うがい・鼻うがい,管理栄養士,風邪予防

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