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キッズルームブログ

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華の鼻呼吸🌸と魔の口呼吸👿

鼻は本来呼吸をし、口は物を食べるところですが、皆さんはきちんと鼻で呼吸ができていますか? 気づくとお口がポカンと開いていませんか?       鼻呼吸を身につけよう!!   無意識の時に口が …

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🍳お子さまでも簡単に作れるレシピ 第3弾🍳

6月は「食育月間」です🍙「食育」とは様々な経験を通じて、「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てることです🍚今日ははる歯科クリニックに在籍する管理栄養士がおすすめする、虫歯にならない免疫力を高めるレシピ第3弾をご紹介いたします( …

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🍳お子様でも簡単に作れるレシピ🍳

今日ははる歯科クリニックに在籍する管理栄養士が、虫歯にならず免疫力を高めるレシピを作りました!! 皆様にご紹介いたします🍳       包丁いらず!砂糖不使用!!一人でもできちゃう!!!   …

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生活リズムを整えましょう!

休校になり、子どもたちの生活リズムが乱れてしまったとお困りの声をよく耳にします。 確かに、決まった時間の登園&登校がないと思うとついつい朝寝坊や夜更かしをしてしまいますよね。       体内時計をリセットさ …

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ロイテリ菌ご存知ですか?

最近「ロイテリ菌」をうたったヨーグルトやタブレットを目にすることもあるのではないでしょうか? そもそもロイテリ菌とは…???       「ロイテリ菌」とは?   母乳に含まれている善玉菌で …

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朝ごはん食べていますか?

お布団から出るのが億劫になってきたこの季節…⛄朝食を食べるより、お布団で寝ていたい…という人も多いのではないでしょうか?今日は朝ごはんの大切さをお伝えします🍙       朝ごはんを食べるということ🍙   …

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免疫力アップする食材♪パート④

今日は腸内環境を整えてくれる食材をお知らせいたします(^^♪       腸内環境を整えてくれる食材   【海藻類】 海藻類のネバネバ成分には食物繊維が含まれていて、免疫力を上げてくれます!! …

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