にんじんレシピ☆第二弾
2018年11月6日 (火)
昨日のレシピに引き続き、今日はにんじんレシピの第二弾をご紹介いたします🍳
にんじんとしらたきの明太炒め
《材料・４人分》
・人参(小) １本
・しらたき １８０ｇ
・辛子明太子 １腹
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☆にんじんを使ったレシピ☆
2018年11月5日 (月)
先日、キッズルームブログでご紹介した旬の野菜『にんじん』
今日はにんじんを使った美味しいおやつレシピをご紹介いたします🍳
はる歯科クリニック管理栄養士おすすめ
砂糖不使用！キ …
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旬の野菜♪ Ｐａｒｔ２
2018年11月2日 (金)
昨日のブログで「白菜」をご紹介しましたが、今日はもう一つ、旬の野菜をご紹介します♪
私も普段からよく料理に使う野菜です☆
にんじんは、みんな好きかな～？
カレーやお鍋、サラダなど様々な料理に登場するにんじん。
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かぼちゃを使ったレシピ♪その①♪
2018年9月28日 (金)
先日のブログにもアップしましたが、今が旬の「かぼちゃ」🎃 今日はかぼちゃを使ったレシピをご紹介いたします🍳
かぼちゃと鶏肉のクリーム煮
《材料・４人分》
・鶏もも肉 ２ …
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１０月の旬野菜☆かぼちゃ☆
2018年9月25日 (火)
ハロウィンの時期が近づいてきましたが、そのかぼちゃも今が旬の野菜であるのです！
今日は、かぼちゃについて迫ってみましょう！！
かぼちゃのいいところ
♪お肌ツルツル効果あり
♪豚肉や鶏肉と一 …
☆食育まめ知識☆さつまいも☆
2018年9月13日 (木)
ここ数日涼しい風が吹き始め、秋の足音が聞こえてきました。
秋といえば食欲の秋ですね！(*^-^*)
９月～１２月が旬の時期です♪
食物繊維が豊富で、便秘解消☆
ビタミン …
ストレスに負けない体を作ろう♪
2018年9月6日 (木)
夏休みも終わり、幼稚園や学校が始まって、お休みモードから通常モードへの切り替えは
できたでしょうか？
現代は、大人のみならず子供もストレスを感じながら生活していると言われています。
今日は、ストレスに負けない体作りと題して、食生活の面からポイントをご紹介します！ …
☆食育通信☆
2018年6月5日 (火)
はる歯科クリニックの食育委員会が作成した「食育通信」おnewバージョンが発行されたので、皆さまにお知らせいたしま～す！！
今が旬の☆とうもろこし☆
スーパーの青 …
