🍬虫歯になりやすいお菓子について🍭
2019年9月20日 (金)
おやつ＝お菓子と思っている人はいませんか？ 袋をあければすぐに食べられるお菓子、甘いお菓子をおやつにしている人も多いことと思います。
虫歯になりやすいお菓子の特徴
●糖質を多く含んでいるお菓子
●口の中 …
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👶おっぱいのお話👶
2019年7月22日 (月)
キッズルームにいると、ママさんたちと育児談義をしたり、時には女子会のように話が大盛り上がりすることもしばしば…♡ 育児談義の中にはおっぱいに関する悩みも多いのも事実。 今日はおっぱいについてお知らせします
母乳はいつまで？
母乳 …
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「〇ヶ月から食べられます」…？
2019年7月18日 (木)
店頭に並んでいる商品で、「〇歳から食べられます」「〇ヶ月から食べられます」というお菓子をたくさん見かけます。
赤ちゃん用のお菓子なら、砂糖は入っていないし身体にも優しいかも…なんて思っていませんか？
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幼児のおやつについて…その②
2019年7月2日 (火)
昨日のブログで幼児のおやつについてアップしましたが、今日はその続きをお伝えしたいと思います
おやつの種類
◎ むし歯予防によいもの
せんべい、無糖乳製品、クラッカー
お茶類
果物、野菜スティ …
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🍬幼児のおやつについて🍭
2019年7月1日 (月)
皆さん、お子さまののおやつに何をあげていますか？「間食」＝「甘食」になっていませんか？
１日４食
・１度にたくさん食べられない幼児は間食でカロリーを補いましょう。
・１日１回 …
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甘いものが大好きなあなたへ
2019年6月13日 (木)
前回まで、砂糖についていくつかお話させていただきました★
では、健康な食生活を送るためにはどうしたら良いのでしょう？
☆健康な食生活を送るためのポイント！☆
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砂糖を摂りすぎると…
2019年6月11日 (火)
昨日に引き続き『砂糖』の話です。
実は普段の食生活の中に沢山潜んでいる『砂糖』。
摂りすぎると体はどうなってしまうのでしょう？
砂糖を摂りすぎるとどうなる？
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甘いものが大好きです♡ 続き・・・
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甘いものが大好きです♡
2019年6月7日 (金)
そんなあなたへ当院の管理栄養士が「どうしてもお伝えしたいこと！」今日は皆さんにお知らせいたします。
知らないうちに砂糖依存症に…
「疲れた時には甘いものが欲しくなる…」という私たちの勝手な思い込み…
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砂糖の量と虫歯菌の働き
2019年2月8日 (金)
１日の砂糖の摂取量は、大人３０ｇ・子ども２０ｇが目安です。
砂糖の摂取量が多い虫歯菌は活性化し、むし歯の原因となる酸を出します。
そのため、この量を超えると虫歯菌が発生しやすくなります。
《１日の砂糖摂取量を守 …
