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キッズルームブログ

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モーニング勉強会

今日は砂糖のデメリットについて、改めて学びました☆ 以前から勉強していて、砂糖は怖いものだと思っていましたが どうしても甘いものがやめられなくて困っています…。       砂糖の『中毒性』が怖い(◎_ …

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カテゴリー: はる歯科クリニック,乳幼児,保育士 ブログ,朝ごはん,横須賀,砂糖,砂糖ゼロ,砂糖の話,管理栄養士

虫歯になってしまった方へ その③

暑い日が続いていますね・・・。 皆さま、体調など崩していませんか? 今日は、「虫歯になってしまった方へ その③」です♪           寝る前に必ず歯みがきをしましょ …

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カテゴリー: おやつ,スポーツ飲料,はる歯科クリニック,フッ素,フロス,歯みがき指導,歯医者,歯周病,砂糖の話,虫歯予防,食育

虫歯になってしまった方へ その②

みなさんこんにちは(^^♪ 昨日は「砂糖の摂取量の見直し」について記載しました。 砂糖を摂っているつもりがなくても、スポーツドリンクや炭酸飲料などを 日常的に飲んでいると知らず知らずの間に虫歯のリスクが高くなってしまいます。 虫歯にならないためにさらに必要 …

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カテゴリー: おやつ,スポーツ飲料,はる歯科クリニック,保育士 ブログ,横須賀,歯医者,歯科衛生士,砂糖の話,虫歯,虫歯予防,食育

おやつのとり方を変えよう!

お菓子コーナーに立ち寄ることが習慣になっていませんか? 市販のお菓子は手軽でとても美味しいですよね。 一度その味を覚えたら、なかなか止めることはできないように企業によって工夫され、旨味や甘味が強い自然界にはない濃い味に作られています。 それに多くの化学薬品が添加 …

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カテゴリー: おやつ,はる歯科クリニック,乳幼児,保育士 ブログ,全身の健康,砂糖の話,管理栄養士,虫歯,虫歯予防,赤ちゃん,食品添加物,食育

「水分補給=スポーツ飲料」?!😢😢😢

日差しがじりじりと、暑い日が増えてきましたね。 たくさん汗をかくので、こまめな水分補給を心がけましょう(^^)/ テレビのCMでも流れているし、塩分も必要だからと、 スポーツ飲料を普段の水分補給に飲んでいるということはありませんか?   …

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管理栄養士のお仕事は無限大!!

我がクリニックの管理栄養士・阪本陽花が新聞に載りました!!   歯科医院を通じて、よりたくさんの管理栄養士に活躍してもらうため日々頑張っています♪ 阪本をはじめとする、はる歯科クリニックの管理栄養士も活躍しています!!   & …

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食育に力を入れています☆

歯医者さんは虫歯になった歯を削るだけの場所だと思っていませんか? はる歯科クリニックでは、虫歯にならないように「予防」に力を入れています。 はみがき、フロス、フッ素、キシリトールがむし歯予防に大切なのはもちろんご存知のことと思いますが それ以外にとても大切なこと …

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おやつの選び方

むし歯になりにくい甘味料があるのをご存知ですか? 砂糖はむし歯になりやすい甘味料ですが、脳が働くための栄養になったりするので必要な栄養でもあります。 すべてむし歯になりにくい甘味料に代えるわけにはいけませんが、口の中に長く入っているアメなどを選ぶ時には、なるべく砂糖の …

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砂糖税ってご存知ですか?

砂糖税とは、清涼飲料などに対して、砂糖含有量に応じて課す税金、または課税の仕組みである。「ソーダ税」とも呼ばれる。       砂糖税を詳しく説明すると…   砂糖は糖尿病など生活習慣病や肥満の一 …

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