免疫力アップする食材♪
2019年12月5日 (木)
暖かい日があったかと思うと、急に冷え込んだり・・・。
体調管理に一段と気を使う時期ですね。
手洗い、うがい、マスク・・・に加えて、普段の食事から免疫力アップしてみませんか？
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☆オリジナル歯固めジュエリー作り☆
2019年11月29日 (金)
毎回ご好評いただいております「オリジナル歯固めジュエリー作り」
次回１月開催分の予約を受付中です♡
次回は２０２０年１月２３日(木) １１：３０～１２：３０です♪
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こんなに磨いているのになんで？
2019年9月24日 (火)
「毎食後歯磨きを頑張っているのにどうして虫歯ができるの？」
その疑問にお答えします！
砂糖を摂りすぎています
・定期健診に通っている
・フッ素を塗っている
・糸よ …
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大切な歯を失わないために・・・
2019年9月5日 (木)
皆さんは、歯を失うリスクについてご存知でしょうか？
歯周病は進行すると、歯を失う原因になります。
大切な歯を守るためには、正しいセルフケアと歯医者さんでのチェックが重要になります。
歯を失うリスク
●全身疾患（脳梗塞 …
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ビタミンＢとＣについて…
2019年9月2日 (月)
「ビタミン」と聞くと、風邪予防や肌荒れなどに必要素のイメージがあるでしょう…
実は歯科にも密接な関係があり、特にビタミンＢとビタミンＣは深いかかわりがある栄養素です！！
ビタミンＢ
ビタミンＢが不足する …
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チャレンジ！！日本型食生活！！
2019年8月23日 (金)
一汁三菜は食事の理想ですが、まずは手軽な具だくさんみそ汁とご飯で、栄養バランスのとれた健康的な食事を作ってみましょう！！
日本型食生活とは…
お米を中心に魚や野菜、肉などを取り入れ …
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おかずの一品にいかがですか？
2019年8月19日 (月)
当院に在籍する管理栄養士がお薦めする、暑い夏にぴったりの一品！！
今晩のおかずの一品にいかがでしょうか？
白菜の梅和え
《材料・２人分》
・白菜 ２枚（１６０ｇ）
・きゅ …
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