🍙歯科管理栄養士の離乳食教室のご案内です🍙
2019年6月24日 (月)
はる歯科クリニックでは、当院在籍歯科管理栄養士による離乳食教室「歯医者さんのはじめてごはん教室」を毎月開催しています
はじめてごはん教室
お口のスペシャリストである歯医者さんだからこそ知っている、歯並 …
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甘いものが大好きなあなたへ
2019年6月13日 (木)
前回まで、砂糖についていくつかお話させていただきました★
では、健康な食生活を送るためにはどうしたら良いのでしょう？
☆健康な食生活を送るためのポイント！☆
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砂糖を摂りすぎると…
2019年6月11日 (火)
昨日に引き続き『砂糖』の話です。
実は普段の食生活の中に沢山潜んでいる『砂糖』。
摂りすぎると体はどうなってしまうのでしょう？
砂糖を摂りすぎるとどうなる？
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甘いものが大好きです♡ 続き・・・
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甘いものが大好きです♡
2019年6月7日 (金)
そんなあなたへ当院の管理栄養士が「どうしてもお伝えしたいこと！」今日は皆さんにお知らせいたします。
知らないうちに砂糖依存症に…
「疲れた時には甘いものが欲しくなる…」という私たちの勝手な思い込み…
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熱中症について ＰＡＲＴ②
2019年5月30日 (木)
今日は清々しい晴天ですね(^-^)♪
気温も上昇中です！
まだ暑さに体が慣れていない時期なので、皆さまぜひ熱中症には十分気をつけてくださいね。
今日は先日に引き続き、熱中症対策についてお知らせしたいと思います
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☆お口の健康に関わる栄養素☆
2019年5月9日 (木)
歯周病を防ぎ、お口の健康の為に必要な栄養素をご存知ですか？
普段から気をつけて摂っていくことが大切です(^^)/
☆歯・歯肉に必要な栄養素☆
ナイアシン…炭水化物、脂質、たん …
歯の喪失と全身への影響
2019年3月18日 (月)
歯周病やむし歯などで歯を失うと、噛む力が衰えていき、食事量の低下や偏食傾向の増大を招きます。
やがて全身の健康に大きな影響を与え、特に高齢者はそのまま介護状態になることも珍しくありません。
歯と全身の影響の関係
不規則な食生活をしていると…
⇓ …
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シュガーフリー☆デザートレシピ
2019年3月7日 (木)
はる歯科クリニック管理栄養士おすすめ♥
シュガーフリーで体に優しい、いちごのレアチーズケーキのレシピです(^-^)
シュガーフリー☆いちごのレアチーズケーキ
材料（３カップ分 …
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☆朝ごはんにおすすめの食材☆
2019年2月14日 (木)
朝ごはんを毎日食べていますか？
大人も子どもも、体の調子を整えるために毎日朝ごはんを食べましょう(^-^)
朝ごはんにおすすめの食材
☆脳と体を元気に動かすもと！『ごはん』
ごはんは体温を上げる働きがあり、活 …
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