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キッズルームブログ

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虫歯と唾液の関係

サラサラ唾液、糸を引くようなネバネバ唾液、あなたはどちらのタイプですか? どちらが虫歯になりやすい唾液かご存じですか?       ネバネバ唾液は虫歯になりやすい   粘液性の強い唾液は汚れ …

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カテゴリー: BABY DENTAL,かみかみもぐもぐトレーニング,だ液,はじめてのはいしゃさん,はる歯科クリニック,保育士,保育士 ブログ,横須賀,歯医者,歯周病,歯科衛生士,私の歯医者さん,管理栄養士,離乳食,離乳食教室,食事,食育

免疫力アップする食材♪ パート③

元気に冬を乗り切ろう!ということで、免疫力がアップする食材をご紹介しております。 今日は「れんこん」です☆ れんこんは一年を通して流通していますが、秋から冬にかけて美味しくなるそうです。 では、れんこんにはどんな栄養素が含まれているのでしょうか? &nbs …

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カテゴリー: 0才から通えるこどもの歯医者さん,キッズルーム託児,はじめてのはいしゃさん,はる歯科クリニック,保育士 ブログ,全身の健康,旬の食材,管理栄養士,食育

免疫力アップする食材♪

暖かい日があったかと思うと、急に冷え込んだり・・・。 体調管理に一段と気を使う時期ですね。 手洗い、うがい、マスク・・・に加えて、普段の食事から免疫力アップしてみませんか?         …

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🎃Happy Halloween🎃

「はるハロ♪」 いよいよ今日が本番です!   みんなで製作をしたり、仮装をしたり、楽しいこと満載です♡         仮装したスタッフがお待ちしています♪   …

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🍙歯医者さんのはじめてごはん教室🍙

お口のスペシャリストである歯医者さんだからこそ知っている、歯並びや虫歯予防のための赤ちゃんのお話し。 我が子が小さかった時に聞きたかったお話しです!!ぜひ皆さんにも正しい情報の1つとして、耳に入れて頂きたいお話ばかりです(^-^)   &nbs …

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本当はこわ~い白砂糖のお話し

砂糖の摂りすぎ注意!!のお話しは、度々ブログでもご紹介していますが、何がどう怖いのか…を今日はお知らせしたいと思います!!     本当は怖い白砂糖の3大特徴   ●潜在性● 過剰に食べていてもすぐに身体に変化が起きずゆっ …

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『ミネラル』~part2~

今日は「鉄」と「亜鉛」についてお話しします☆ どちらも体に必要なミネラルなので、ぜひ意識して摂取しましょう!       鉄 鉄の最も大切な働きは酸素の運搬です。 ストレスや病気に対する抵抗力をつける …

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『ミネラル』~part1~

身体機能の維持や調整に欠かせない栄養素「ミネラル」 熱中症予防にも大切ですね☆         体に必要なミネラルは16種類   骨や歯を作る大切な栄養素です。 体液の …

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生活リズムを整えよう!

いよいよ来週から学校が始まるところも多いようですね♪ お休みの間は、生活リズムが乱れがち・・・。 今日から少しずつ、生活リズムを整えてみませんか(^^)/         早寝・早起き・朝ごはん …

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おかずの一品にいかがですか?

当院に在籍する管理栄養士がお薦めする、暑い夏にぴったりの一品!! 今晩のおかずの一品にいかがでしょうか?       白菜の梅和え   《材料・2人分》 ・白菜 2枚(160g) ・きゅ …

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