☆セルフ脱水症状チェック☆
2019年8月1日 (木)
急激な暑さに身体がついていきませんね★
屋外での活動はもちろんのこと、屋内でも脱水症状にならないように十分気をつけましょう。
☆セルフ脱水症状チェック☆
赤ちゃんや小さいお子 …
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幼児のおやつについて…その②
2019年7月2日 (火)
昨日のブログで幼児のおやつについてアップしましたが、今日はその続きをお伝えしたいと思います
おやつの種類
◎ むし歯予防によいもの
せんべい、無糖乳製品、クラッカー
お茶類
果物、野菜スティ …
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🍬幼児のおやつについて🍭
2019年7月1日 (月)
皆さん、お子さまののおやつに何をあげていますか？「間食」＝「甘食」になっていませんか？
１日４食
・１度にたくさん食べられない幼児は間食でカロリーを補いましょう。
・１日１回 …
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甘いものが大好きなあなたへ
2019年6月13日 (木)
前回まで、砂糖についていくつかお話させていただきました★
では、健康な食生活を送るためにはどうしたら良いのでしょう？
☆健康な食生活を送るためのポイント！☆
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甘いものが大好きです♡ 続き・・・
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熱中症について ＰＡＲＴ②
2019年5月30日 (木)
今日は清々しい晴天ですね(^-^)♪
気温も上昇中です！
まだ暑さに体が慣れていない時期なので、皆さまぜひ熱中症には十分気をつけてくださいね。
今日は先日に引き続き、熱中症対策についてお知らせしたいと思います
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🍙幼児のおやつについて🍙
2018年12月18日 (火)
子どもの胃は大人よりも小さく、消化する力も未熟なため、一度にたくさんの量を食べることができません。
そこで、間食（おやつ）を摂ることで一日の栄養量を摂取しています。
🍙一日４食🍙
・一度にたくさん食べられない子は間食でカロリーを補いましょう
・ …
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歯の酸蝕（さんしょく）って？
2018年11月22日 (木)
歯はカルシウムの一種で酸に弱く、
酸性度の強い飲食物に長く触れるほど溶けてしまいます。
この現象を酸蝕歯といいます。
むし歯と酸蝕歯の違いは？
むし歯はむし歯菌の出す酸によって …
「水分補給＝スポーツ飲料」？！😢😢😢
2018年5月21日 (月)
日差しがじりじりと、暑い日が増えてきましたね。
たくさん汗をかくので、こまめな水分補給を心がけましょう(^^)/
テレビのＣＭでも流れているし、塩分も必要だからと、
スポーツ飲料を普段の水分補給に飲んでいるということはありませんか？
…
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