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キッズルームブログ

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🍳お子さまでも簡単に作れるレシピ 第3弾🍳

6月は「食育月間」です🍙「食育」とは様々な経験を通じて、「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てることです🍚今日ははる歯科クリニックに在籍する管理栄養士がおすすめする、虫歯にならない免疫力を高めるレシピ第3弾をご紹介いたします( …

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お子様でも簡単に作れるレシピ 第二弾♪

前回に引き続き、今日は「お子様でも簡単に作れるレシピ 第二弾♪」としまして、 ウイルスに負けない体を作る、免疫力を高めるレシピをご紹介します☆         《レタスとたまごのポカポカスープ …

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🍳お子様でも簡単に作れるレシピ🍳

今日ははる歯科クリニックに在籍する管理栄養士が、虫歯にならず免疫力を高めるレシピを作りました!! 皆様にご紹介いたします🍳       包丁いらず!砂糖不使用!!一人でもできちゃう!!!   …

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☆はじめてごはん教室☆

月に1回開催しています「はじめてごはん教室」 次回は2月7日金曜日10:30~11:30です(*^-^*)         離乳食をスタートする前にぜひ♡   ・離乳食は月齢 …

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はる歯科クリニックがお伝えしたい12の事☆

本当の健康子育て12の知識 今日は授乳・育児編の3つをご紹介します。       授乳・育児編 ①授乳の仕方で将来の歯並びが変わります おっぱいを飲むことも赤ちゃんにとってはお口を鍛えるトレーニングで …

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免疫力アップする食材♪パート②

横須賀市内でインフルエンザが流行し、学級閉鎖をしている学校も多いようです🏫先日のブログで免疫力アップする食材として「にんじん」をご紹介しましたが、今日は「だいこん」の効果をお知らせ致します!!       体の芯か …

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こんなに磨いているのになんで?

「毎食後歯磨きを頑張っているのにどうして虫歯ができるの?」 その疑問にお答えします!       砂糖を摂りすぎています   ・定期健診に通っている ・フッ素を塗っている ・糸よ …

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『ミネラル』~part2~

今日は「鉄」と「亜鉛」についてお話しします☆ どちらも体に必要なミネラルなので、ぜひ意識して摂取しましょう!       鉄 鉄の最も大切な働きは酸素の運搬です。 ストレスや病気に対する抵抗力をつける …

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砂糖を摂りすぎると…

昨日に引き続き『砂糖』の話です。 実は普段の食生活の中に沢山潜んでいる『砂糖』。 摂りすぎると体はどうなってしまうのでしょう?         砂糖を摂りすぎるとどうなる?   …

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